Você já se pegou preso num loop de pensamentos que sabia que não faziam sentido, mas não conseguia parar? Foi exatamente aí que eu descobri o que é terapia cognitiva comportamental — e percebi que entender a mente pode ser mais simples do que parece. 1. Introdução – A sensação de estar preso dentro da … Ler mais
A maioria das pessoas acha que psicologia é coisa de quem está mal. Mas e se ela fosse, na verdade, o manual que nunca te deram sobre como a sua mente funciona? Fica aqui — o que vem a seguir pode mudar como você se enxerga. 1. Introdução – A imagem distorcida que a maioria … Ler mais
Durante anos achei que psicologia era coisa para quem estava “quebrado”. Até o dia em que percebi que eu entendia tudo sobre os outros — e quase nada sobre mim mesmo. Se você já se sentiu assim, este artigo foi escrito pra você. 1. Introdução — A psicologia que a gente não aprendeu Para que … Ler mais
Você não precisa ter nascido gênio nem ter sempre tirado dez em biologia. Precisa de curiosidade genuína sobre o que nos faz humanos e disposição para conviver com perguntas que ainda não têm resposta. O caminho existe. E começa aqui. 1. Introdução — Por que escolher neurociência hoje é uma das decisões mais relevantes que … Ler mais
Você já se perguntou quem está do outro lado das descobertas sobre cérebro, comportamento e emoções que mudam a forma como nos entendemos? O neurocientista não é um gênio isolado num laboratório. É alguém fazendo perguntas que ninguém ainda sabe responder. E isso muda tudo. 1. Introdução — A profissão que estuda quem você é … Ler mais
Você toma decisões o tempo todo sem saber por quê. Sente coisas que não consegue explicar. Age de formas que contradizem o que pensa sobre si mesmo. A neurociência não tem todas as respostas, mas faz as perguntas certas. E isso já muda tudo. 1. Introdução — A ciência que estuda quem você é por … Ler mais
Você não precisa de um diploma para entender o que acontece dentro de você. Mas precisa de um mapa. A psicanálise parece complicada por fora — e por dentro, é uma das aventuras mais honestas que a mente humana já inventou. Vem comigo. 1. Introdução — Por que estudar psicanálise hoje faz todo sentido Saber … Ler mais
Você já se perguntou o que realmente acontece numa análise, além de “falar sobre a infância”? O objetivo da psicanálise é mais estranho, mais profundo e mais útil do que qualquer resumo de três linhas consegue explicar. 1. Introdução – O problema das respostas prontas: “autoconhecimento”, “resolver traumas”, “melhorar a vida” Em algum momento da … Ler mais
Seu filho tem birras inexplicáveis, medos que não passam ou um silêncio que aperta o coração? A psicanálise de crianças não é bicho de sete cabeças — e entender como ela funciona pode ser o começo de uma relação muito mais próxima com quem você mais ama. 1. Introdução – Diferença entre a psicanálise de … Ler mais
Você finalmente decidiu que quer começar a terapia. Então vem a pergunta que trava tudo: quanto custa? O preço da consulta com psicólogo tem mais variáveis do que parece, e entender cada uma delas pode ser a diferença entre começar agora ou adiar mais uma vez. 1. Introdução – A decisão de ir à terapia … Ler mais